Норовирусная инфекция, меры профилактики

Что такое норовирусная инфекция?

Болезнь вызывают норовирусы — патогены из семейства калицивирусов. На поверхности вируса есть углубления в форме чашечек, благодаря которым семейство получило своё название Caliciviridae — от лат. calyx «чашка». Попадая, в организм человека, норовирус вызывает воспалительный процесс в желудочно-кишечном тракте, норовирусный гастроэнтерит. Это проявляется диареей, тошнотой, болью в животе, лихорадкой и общей слабостью.

Норовирусы очень заразны: достаточно всего 10–100 вирусных частиц, чтобы человек заболел. Кроме того, они очень устойчивы к высоким и низким температурам, а также действию дезинфицирующих средств. Они могут сохраняться на поверхностях в течение нескольких дней и даже недель.

Пути заражения норовирусной инфекцией:

• пищевой: норовирусы обнаруживаются во многих продуктах — ягодах и овощах, мясе, выпечке, морепродуктах;
• водный: из-за высокой устойчивости к дезинфицирующим средствам вирусы могут накапливаться в воде, вызывая вспышки заболевания;
• контактно-бытовой: вирус может легко передаваться при взаимодействии с заражённым человеком или поверхностью.

Симптомы норовирусной инфекции

Признаки норовирусной инфекции обычно проявляются через 12–48 часов после заражения: тошнота, рвота, боль и спазмы в животе, водянистая диарея, повышенная температура тела  поднимается до 38–39 С°, также появляется вялость и головная боль, боль в мышцах.

У 95% заболевших наблюдается острое начало, когда основные симптомы проявляются на первые сутки заболевания. У остальных людей начало НВИ подострое. В первое время развивается 1–2 симптома, в основном это рвота и боль в животе. Норовирус без температуры и диареи длится около суток, затем добавляются и эти симптомы.

Примерно у трети заболевших признаки НВИ дополняются легкими проявлениями, похожими на признаки острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). В частности, наблюдается кашель, насморк и боль в горле.

После норовируса больной может продолжать выделять вирус до 4–6 недель с момента исчезновения симптомов. Сколько заразен конкретный человек, зависит от иммунитета и сопутствующих болезней.

Методы лечения норовирусной инфекции

Лечение в основном симптоматическое, направлена на облегчение симптомов и предупреждение обезвоживания. Противодиарейные и противорвотные препараты назначаются медицинским специалистом в зависимости от состояния больного.  С учетом поражений желудочно-кишечного тракта применяется диетотерапия, которая предусматривает употребление наиболее щадящих для пищеварительной системы блюд – в первую очередь, легкоусвояемых. 

Меры профилактики норовирусной инфекции:

• рекомендуется тщательно мыть руки с мылом не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета, а также перед приготовлением или приёмом пищи и напитков;
• следует тщательно мыть фрукты и овощи перед употреблением;
• не следует есть непрожаренное либо непроваренное мясо, сырую рыбу или морепродукты;
• рекомендуется соблюдать осторожность во время путешествий: при посещении региона с высоким риском заражения норовирусной инфекцией следует есть только термически обработанную пищу, пить только бутилированную воду, либо кипячёную воду, и избегать уличной еды.

Одна из важных мер профилактики норовирусной инфекции — ответственное отношение к здоровью других людей человека, который заразился или недавно переболел. Во многом от его действий зависит, станет ли он следующим звеном в распространении заболевания.

Важно помнить, что человек остаётся заразным, даже когда симптомы уже прошли. Сразу после болезни не стоит тесно контактировать с другими людьми. В течение 2–3 дней после выздоровления рекомендуется особенно тщательно соблюдать меры предосторожности.

Подготовила врач КЛД
Тузенкова Е.В.