Международный день пожилого человека

14 декабря 1990 года Генеральная Ассамблея ООН постановила считать 1 октября Международным днем пожилых людей (International Day of Older Persons).

1 октября проходят различные фестивали, организуемые ассоциациями в защиту прав пожилых людей, конференции и конгрессы, посвященные их правам и их роли в обществе. Общественные организации и фонды устраивают в этот день различные благотворительные акции.

В выступлении Генерального секретаря ООН говорится, что в Международный день пожилых людей, который отмечается 1 октября, ООН призывает правительства, частный сектор, организации гражданского общества и всех людей планеты сосредоточить внимание на создании общества для всех возрастов, как это предусмотрено в Мадридском плане действий по проблемам старения и в соответствии с целями в области развития, сформулированными в Декларации тысячелетия, а также более масштабными глобальными целями в области развития.

Общими усилиями страны могут и должны обеспечить, чтобы люди не только жили дольше, но и чтобы жизнь их была более качественной, разнообразной, полноценной и приносящей удовлетворение.

Существует возрастные градации:

• До 40 лет молодой возраст,
• До 60 лет средний возраст,
• До 60-75 пожилые люди,
• До 75-90старые люди,
• После 90 лет долгожители.

Для того, чтобы с достоинством пройти  все возрастные группы и достичь пожилого и старого возраста,  необходимо заботиться о своем здоровье с детства. Для этого человеку не обходимо знать о здоровом образе жизни и факторах риска: таких,  как курение, злоупотребление алкоголем,  избыточным весом, и стараться избегать их в любом возрасте.

Президент  и  правительство  нашей  страны  проводят  социально   ориентированную  политику,  одним  из  значимых  направлений  является  создание  условий  для  достойного  качества  жизни  людей  старших  возрастных  групп и поддержание  их  социального  статуса. 

Не забывайте старость – это осень жизни, а именно осенью  природа     расцветает самыми богатыми красками.

Рецепты против старения

1. Если у вас есть искра жизненного оптимизма, берегите ее как зеницу ока,  ни за что не давайте себе» окисляться» иначе старость придет и не уйдет.
2. Не теряйте интереса к жизни! Ощущайте себя частицей истории, а не песчинкой.
3. Чаще улыбайтесь, от смеха молодеет голова,  и все тело.
4. Меньше говорите о болезнях.
5. Каждое утро напоминайте себе: «Я молодой, здоровый, полон сил и творческого оптимизма.                        

Подготовила медсестра ОЗКК Пилипчук М.С.